הסבר: מדוע IMD המליצה לאנשים לא לשתות אלכוהול במהלך גל הקור

תנאי גלי קור חמורים צפויים בחלקים של הריאנה, פנג'אב, אוטר פראדש, דלהי ורג'סטאן החל מה-29 בדצמבר ואילך. לאור זאת, ה-IMD יעץ לאנשים שלא לשתות אלכוהול. מה הקשר?

משקה אלכוהולי לנצח את הקור בליל חורף קר עשוי להיראות כמו רעיון טוב לרבים, אבל ה-IMD וכמה מומחי בריאות הזהירו אחרת. (תצלום קובץ/ייצוג)

המחלקה המטאורולוגית ההודית (IMD) חיזתה גל קור חמור בבירה הלאומית ובכמה חלקים אחרים של צפון הודו, פרסמה ייעוץ די חריג. בייעוץ מבוסס השפעה, ה-IMD דחק בתושבי המדינות הצפוניות ביותר של הודו להגן על עצמם מהקור הצורב על ידי הימנעות מאלכוהול .

על פי ה-IMD, תנאי גלי קור חמורים צפויים בחלקים של הריאנה, פנג'אב, אוטר פראדש, דלהי ורג'סטאן החל מה-29 בדצמבר ואילך. גם הטמפרטורה המרבית צפויה לרדת ב-3 עד 5 מעלות צלזיוס לאחר ה-28 בדצמבר.

מה אמר ה-IMD בייעוץ האחרון המבוסס על השפעה?

בייעוץ האחרון שלו, ה-IMD אמר כי תנאי מזג האוויר עלולים להגביר את הסיכון להידבקות במחלות כמו שפעת, ויכולים גם להוביל לתסמינים כמו נזלת/סתום באף ודימום מהאף, שבדרך כלל מתחילים או מחמירים עקב חשיפה ממושכת ל- הקור.

במחלקת מזג האוויר הזהירו גם מפני כוויות קור, מצב שבו העור הופך חיוור, קשה וחסר תחושה ולבסוף נותר עם שלפוחיות שחורות כאשר הוא נחשף לתנאי קור קיצוניים. אל תתעלם מרעד, נכתב בהודעה. זהו הסימן הראשון לכך שהגוף מאבד חום. היכנס פנימה.

כדי למנוע תגובה שלילית לגל הקור, ה-IMD שיתף רשימה של המלצות, אחת מהן הייתה הימנעות מאלכוהול מכיוון שהוא מפחית את טמפרטורת הגוף שלך. המחלקה גם קראה לאנשים להגביל את הפעילויות בחוץ, להרטיב את עורם באופן קבוע בשמן או קרם, לאכול פירות וירקות עשירים בוויטמין C ולשתות נוזלים חמים כדי לשמור על חסינות.

אבל האם אלכוהול באמת מזיק לך במזג אוויר קר?

משקה אלכוהולי לנצח את הקור בליל חורף קר עשוי להיראות כמו רעיון טוב לרבים, אבל ה-IMD וכמה מומחי בריאות הזהירו אחרת. בעוד שאלכוהול עשוי לגרום לך להרגיש חם יותר, הוא למעשה מפחית את טמפרטורת הגוף שלך ופוגע בחסינות שלך אם אתה יוצא החוצה אל הקור, אומרים מומחים.

על פי מחקר שנערך במשותף על ידי הפיזיולוגיה התרמית וחטיבת הרפואה, מכון המחקר של צבא ארה'ב לרפואה סביבתית, אלכוהול יכול להפחית את טמפרטורת הליבה של הגוף ולהגביר את הסיכון להיפותרמיה במהלך חשיפה לקור.

היפותרמיה היא מצב רפואי חמור שבו הגוף מאבד חום לפני שהוא יכול ליצור אותו, וכתוצאה מכך טמפרטורת גוף נמוכה בצורה מסוכנת. בעוד שטמפרטורת גוף רגילה נעה סביב 37 מעלות צלזיוס, טמפרטורת הגוף של אדם הסובל מהיפותרמיה יורדת מתחת ל-35 מעלות צלזיוס. הסימנים הנפוצים כוללים רעד, קצב נשימה איטי, דיבור מטושטש, עור קר ועייפות.

צריכת אלכוהול כבדה קשורה לעתים קרובות לסיכון מוגבר להיפותרמיה ולתנאים אחרים הקשורים למזג אוויר קר קיצוני. המחקר מצביע על כך שלאלכוהול יש השפעות פסיכולוגיות והתנהגותיות, שיכולות להשפיע על יכולתו של אדם לתפוס נכון כמה קר. לפיכך, מקרים של אנשים שנכנעו להיפותרמיה לאחר שתייה מרובה והתעלפות בחוץ מדווחים בדרך כלל במקומות עם מזג אוויר קר קיצוני.

לפי האיגוד האמריקאי לרופאי משפחה, מחקר רטרוספקטיבי בשנת 2004 הראה שצריכת אלכוהול קשורה ל-68 אחוז ממקרי היפותרמיה מקרית.

איך אלכוהול מפחית את טמפרטורת הגוף שלך?

אלכוהול הוא מרחיב כלי דם, כלומר הוא גורם לכלי דם להירגע ולהתרחב או להיפתח. אז לאחר צריכת אלכוהול, נפח הדם המובא אל פני העור גדל, גורם לך להרגיש חם יותר כתוצאה מכך. זה גם מה שגורם לאדם שיכור להיראות סמוק.

כשהגוף מתחיל להאמין שהוא חם, אתה גם מתחיל להזיע - תגובה שמפחיתה אוטומטית את טמפרטורת הגוף הכללית. שתיית כמויות גדולות של אלכוהול עשויה להשפיע על יכולת גופך לזהות את הקור כראוי, מה שנועד להגן עליך מפני כוויות קור והיפותרמיה.

עם זאת, מומחים אומרים כי שתייה מתונה בסביבות ממוזגות אינה משפיעה באופן משמעותי על טמפרטורת הליבה של הגוף.

מהו גל קור ומה הייתה תחזית ה-IMD?

בתחזית שלו ביום שישי, ה-IMD אמר שהטמפרטורות המינימליות יעלו במישורים של צפון הודו - כולל בפנג'אב, הריאנה, דלהי, אוטר פרדש וצפון רג'סטאן - עד יום ראשון, לפני שירדו ב-3 עד 5 מעלות צלזיוס.

לפי ה-IMD, רוחות צפון-מערביות קרות הנושבות ממערב אזור ההימלאיה יובילו לתנאי גלי קור קרים או קשים בחלקים של דלהי, פנג'אב, הריאנה וצ'אנדיגאר מיום שני ואילך.

גל קור מתרחש כאשר הטמפרטורה המינימלית יורדת ל-10 מעלות צלזיוס או פחות והיציאה מהטמפרטורה הרגילה היא 4.5 מעלות צלזיוס ומטה. בתנאי גלי קור קשים, היציאה מהטמפרטורה הרגילה היא 6.5 מעלות ומטה. דלהי רשמה חמישה ימי גלים קרים עד כה החודש.

כמו כן, הטמפרטורה המרבית צפויה לרדת ב-3 עד 5 מעלות צלזיוס לאחר ה-28 בדצמבר. גשם ושלג צפויים בג'אמו וקשמיר, בהימאצ'ל פראדש ובאוטארקהאנד בהשפעת הפרעה מערבית בין ראשון לשני.

שתף עם החברים שלך: