אשטון קוצ'ר פותח על ירידה של 12 ק'ג בזמן אימון מרתון, חושף את תגובתה של אשתו מילה קוניס
מכניס את העבודה. אשטון קוצ'ר גילה שהוא איבד 12 קילו מאז שהוא התחיל להתאמן למרתון 2022 TCS ניו יורק.
'השינוי הגדול ביותר מבחינה פיזית היה העברת מסת השריר מפלג הגוף העליון לפלג הגוף התחתון. ירדתי בערך 12 קילו', סיפר השחקן, בן 44 בידור הערב ביום שני, 29 באוגוסט, על השינוי הדרמטי . 'אישתי [ מילה קוניס ] היה סופר תומך.'
קוצ'ר, מי חולק את הבת וויאט, 7, והבן דימיטרי, 5, עם קוניס, בן 39, ציין שהוא למד כמה לקחים חשובים דרך משטר האימון האינטנסיבי. 'להקיף את עצמי במערכת תמיכה הופכת דברים קשים להרבה יותר קלים', הוסיף. 'להגדיר קצב שאתה יכול לעמוד בו זה לא אותו דבר כמו לעבוד הכי קשה שאתה יכול.'
לפי יליד איווה, יקיריו המשיכו להוות מוטיבציה מרכזית , והוסיפה, 'הקו הבסיסי שלי 'למה' מסתכם ביציאה מהחיים טוב יותר ממה שהם ניתנו לי. המניע היומיומי שלי הוא הילדים והמשפחה שלי'.
ה נשואים טריים כוכב הסביר בעבר שהוא השתתף במרתון נובמבר כדרך לגייס כסף ומודעות עבור Thorn . הארגון מוקדש לסיום סחר מיני בילדים וניצול מיני של ילדים.
'כל מהלך שאנחנו עושים הוא בבחינת יצירת תוצאות ניתנות להרחבה שעוזרות לילדים לחיות חיים שבהם הם יכולים להיות רק ילדים', שיתף קוצ'ר ביום שני. 'המרתון עצמו הוא הזדמנות מרוממת לעבודה שאנחנו עושים כבר יותר מעשור עם Thorn. הזדמנות להראות לאנשים שעבדו כל כך קשה כדי להפוך את החזון שלנו למציאות, שאני נמצא איתם בזה ומוכן ללכת למייל האחרון'.
מפעל הצדקה האחרון של היזם מגיע לאחר שחשף לאחרונה כי הוא נותר מרותק למיטה כאשר אובחן עם הפרעה אוטואימונית נדירה.
'כמו לפני שנתיים, הייתה לי צורה מוזרה, סופר נדירה זו של דלקת כלי דם, שכמו, דפקה לי את הראייה, היא דפקה לי את השמיעה, היא דפקה, כאילו, את כל שיווי המשקל שלי', הסביר בפרק של Running Wild with Bear Grylls: The Challenge מוקדם יותר החודש. 'אתה לא באמת מעריך את זה עד שזה נעלם. עד שאתה הולך, 'אני לא יודע אם אי פעם אוכל לראות שוב, אני לא יודע אם אי פעם אוכל לשמוע שוב, אני לא יודע אם אני אי פעם יוכל ללכת שוב''.
באותו זמן, קוצ'ר אמר שהוא היה 'בר מזל להיות בחיים' בעקבות הפחד הבריאותי . 'ברגע שאתה מתחיל לראות את המכשולים שלך כדברים שנוצרו עבורך, כדי לתת לך את מה שאתה צריך, אז החיים מתחילים להיות כיף, נכון?' הוא אמר. 'אתה מתחיל לגלוש על הבעיות שלך במקום לחיות מתחתיהן.'
זמן קצר לאחר שידור הפרק, קוצ'ר הבהיר כי הוא 'החלים לחלוטין' מההפרעה . 'כן, היה לי פרק נדיר של דלקת כלי דם לפני 3 שנים. (כשרון אוטואימוני עולה) היו לי כמה ליקויי שמיעה, ראייה, בעיות שיווי משקל מיד לאחר מכן. התאוששתי לגמרי. הכל טוב. ממשיכים הלאה', צייץ בטוויטר באוגוסט.
שתף עם החברים שלך:
